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Tecnodependencia

Desarrollo de competencias interpersonales:

Tecnodependencia
ACTIVIDAD
LÚDICA No.18
Lee con atención la siguiente nota:

La tecnología puede servir para mejorar nuestra calidad de vida
pero, también, si hacemos un uso indebido de la misma, puede
empeorarla. Hoy en día la mayoría de nosotros pasamos mucho tiempo
usando ordenadores, móviles, videoconsolas, tabletas y otro tipo de
dispositivos provistos de pantalla. Es verdad que esta tecnología nos
facilita la comunicación y la realización de multitud de tareas, además
de servirnos como entretenimiento; pero hay que considerar también
que un mal uso puede impedirnos llevar una vida satisfactoria.

En los últimos años se publican varias noticias y estudios que muestran
cómo muchas personas pasan de utilizar las nuevas tecnologías para
su bienestar a llevar a cabo un uso indiscriminado y perjudicial . Aunque
la frontera no está clara: ¿cuándo se pasa del uso al abuso?

He aquí algunos de los comportamientos que pueden ser síntomas
de tecnodependencia:

Comprobar constantemente el móvil.

Sufrir temor o ansiedad si no se tiene el móvil cerca u operativo.

Necesitar conectarse a alguna red social muy frecuentemente.
Pasar horas navegando por Internet.

Pasar horas chateando a través de cualquier aplicación.

Pasar horas jugando a algún juego.
Tener problemas para relacionarse si no es a través de la tecnología.

Tener problemas de aprendizaje debido al uso
indebido de cualquier dispositivo.

Adaptado de www.diaridetarragona.com.

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