Page 102 - Ciberprotégete- Gobernación de Boyacá

Síndrome de dolor cervical

Las malas posturas delante del computador, sostenidas
durante horas, día tras día, junto con movimientos rápidos del
cuello, acaban provocando cambios en la columna vertebral
cervical y el tejido blando que la rodea.

“Si al usar celulares inclinamos el cuello de 45 a 60 grados, la
columna vertebral se somete a cargas que pueden alcanzar
hasta los 15 o 27 kilogramos”.

Síndrome visual del ordenador

En una situación normal parpadeamos 17 veces por minuto. En
cambio, delante de una pantalla solo bajamos los párpados 7
veces. Como consecuencia, el 75% de las personas que trabajan
con ordenador u otros dispositivos con pantalla durante periodos
de tiempo prolongados sufren de ojo seco, vista cansada, más
miopía, dificultades para enfocar, picor de ojos, hipersensibilidad
a la luz y dolores de cabeza.

Cibercondría

Es la hipocondría de siempre, pero agravada con la información
que se halla en internet: el afectado siente que reúne todos los
síntomas y malos presagios que lee en las páginas web.

Trastornos por abuso de la tecnología

El Francés Booth, especialista en desintoxicación digital, dice

que necesitamos desconectar del mundo digital por razones de
“salud y productividad”.

Vibración fantasma - Ringxiety o Vibranxiety

Es una alucinación que sufren prácticamente todos los usuarios:
la sensación de que el móvil está vibrando con una nueva
llamada o un nuevo mensaje cuando en realidad no es así.

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