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Redes sociales

Los adictos a las redes sociales son las personas que sienten la
necesidad de vivir conectados continuamente con estos medios
digitales. Los más comunes son Facebook, Twitter, Tumblr, Instagram,
Snapchat.

Acceder a las redes sociales es más sencillo que obtener cigarrillos
o bebidas alcohólicas y resistirse a esta nueva adicción es aún más
difícil.

Hay muchas señales que podrían demostrar adicción a las redes
sociales, pero entre ellas cabe remarcar algunas de las más comunes.

1. Nerviosismo e inquietud cuando no se tiene acceso a
internet o la plataforma de la red social no funciona o es
más lenta de lo habitual.

2. Que lo primero y lo último que se haga en el día sea consultar
las redes sociales.

3. Sentirse desnudo, desprotegido o frustrado si no se dispone
de Smartphone.

4. Caminar mientras se utilizan las redes sociales.

5. Sentirse deprimido si los demás no interactúan contigo en
la red con comentarios, ‘me gusta’, retuits o de algún otro
modo.

6. Usar las redes sociales mientras se conduce.

7. Preferir comunicarse con otros a través de las redes sociales,
aunque estén en el mismo edificio.

8. Sentir ansiedad por compartir cualquier cosa de tu día a día
mediante fotografías o textos.

9. Creer que la vida de los demás es mejor según lo que se ha
podido observar en las redes sociales.

10. Hacer Check-in en prácticamente todos los lugares que se
visitan.

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